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アンチエイジング

こんにちは。いぎです。

今週の敬老の日にちなみ、こんなリサーチ結果をご紹介。

高齢者に見える原因とは?
http://www.excite.co.jp/News/bit/E1411009953058.html

『高齢者の方かな』と感じる時は?」という質問の回答の1位が、「膝・腰・背中など身体の曲がり」(全体の79.1%)

「“高齢者”として老けて見えると感じる特徴は?」という質問の回答の1位が、「体型・姿勢」(全体の74.1%)

姿勢が大きく見た目年齢に影響し、印象に繋がるという結果。
また、姿勢が悪くなると健康状態も悪くなり、病気の原因や筋力低下、内臓機能の低下など体の不具合に。見た目だけでなく、加齢が進んでしまいます。

姿勢バランスを整えることが一番のアンチエイジングです。




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