大阪市中央区で身体の不調にお悩みの方は的確な整体でつらい症状を改善する当院へ

大きな余震への警戒が続く中、大雨による影響も心配される状況です。
１８日の地震で無事だった場所や物にも十分注意して、自分の体を守るように備えましょう。

常に何か起こるかもしれないと心配するのは危機管理にはなるかもしれませんが、心をすり減らします。
ですから、不安な気持ちを忘れておけるぐらい、万全の準備をすることが大切だと思います。

地震は終わりがないし、どこにいるときに起こるかもわかりません。
自宅に非常食や非常グッズを用意する以外に、移動中の非常事態にも備える用意をしておきましょう。

私が移動するときに用意するようにしているのは、出かける前にはスマホを充電しておく、常に水かお茶を持つ、あめをカバンに入れておく、ことです。
これぐらいなら毎日できます！
非常時の備えは、できるだけ身近に、普段の生活の中に取り入れられる形が大切だと思います。

2018年06月19日 更新