当院の健康ケア

健康は大きく分けて5つの要素で成り立っており、ひとつでもバランスが悪くなると不健康になってしまいます。その5つとは「姿勢」「運動」「栄養」「精神」「睡眠」です。

簡単に言うと

「姿勢」 体のゆがみがない状態

「運動」 適度な運動を行う

「栄養」 栄養バランスの取れた状態、身体に悪いものを取り入れない

「精神」 ストレスがかかり過ぎない生活

「睡眠」 睡眠の時間・状態・環境が良い

 

姿勢はカイロプラクティックの得意分野で姿勢改善から睡眠の質を上げたり、運動しやすい身体づくりをしていましたが、栄養や精神面での直接なサポートが出来ず、アドバイスを行っていました。

栄養面・精神面のサポートとして2017年から東洋医学的な食改善「伝統食健康法」を取り入れ、食事の仕方、季節の過ごし方など指導を行い、弱かった部分の健康サポートをしました。

2021年には、感染症の流行による健康不安を解消するため身体の状態を細かくサーチするボディーリポート、美容面でのケアの強化とリラックス効果の高い施術セルバイブリリース取り入れ、より多くのニーズにお応えできるようにしています。

2022年には、長く続く感染症の影響からストレスの多い社会になり、精神面からの健康被害が多くなったことや、睡眠障害で悩む方の増加、超高齢化社会を突き進む現代での認知症予防、増えている女性の更年期障害や月経障害で悩む方への対策として、大きく有用性があると言われているメディカルアロマを導入し、たくさんの方の健康・美容面でのサポートできるサロンづくりをしています。

幅広いサポートであなたのお悩みに合わせた健康ケアの提案をさせていただきます。